Ben je een vrouw, ouder dan 35 en heb je last van vermoeidheid, opvliegers, zere gewrichten, stemmingswisselingen of andere vage klachten? Grote kans dat jouw lichaam zich aan het voorbereiden is op de overgang. Op zaterdag 25 januari van 11.00…
Diëtiste Astrid Bobeldijk van Eet Gelukkig geeft op zaterdag 30 november in de bibliotheek in Langedijk een presentatie hoe mentaal fit te blijven en lekker in je vel te zitten. Ben je ook zo klaar met je tijdelijk aan je…
Op zaterdag 23 november geeft wijkverpleegkundige Anja van Evean in de bibliotheek in Heerhugowaard informatie over zorg voor ouderen. Ouder worden met kwaliteit van leven en eigen regie, daar gaat het om. Wat wilt of kunt u zelf nog (leren)?…
Mariska Mooren van Zorgwaard is Oefentherapeut Mensendieck, adem- en ontspanningstherapeut methode van Dixhoorn en slaapoefentherapeut. Ze heeft jarenlange ervaring in de behandeling van mensen met langdurige gezondheidsklachten. Vaak is de oorzaak van deze klachten niet medisch te verklaren. Adem- en…
Laat op woensdag 6 november gratis je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker meten bij het Hartstichting checkpunt in de bibliotheek. Je ontvangt binnen 15 minuten je resultaten en persoonlijk advies dat bij jouw waarden past. Je kunt bijvoorbeeld advies krijgen over…
Bibliotheek Kennemerwaard organiseert in november verschillende activiteiten rondom de campagne ‘Heel Nederland Leest’. Activiteiten waarbij leden en bezoekers elkaar ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over het boek Joe Speedboot van Tommy Wieringa. De meeste activiteiten in de bibliotheek…
Tijdens deze workshop 3D ontwerpen voor kinderen op donderdag 31 oktober leer je de basisbeginselen om een eigen ontwerp te maken. Dit ontwerp wordt later door ons 3D geprint en krijg je mee. Het klinkt ingewikkeld, maar in anderhalf uur…
Ayurveda komt uit India en is waarschijnlijk de oudste, nog bestaande, allesomvattende geneeswijze ter wereld. Omdat geneeskunde, filosofie en spiritualiteit steeds meer als een geheel worden gezien, wordt Ayurveda in het westen steeds populairder. Steeds meer mensen zien hoe waardevol…
Ben je een vrouw, ouder dan 35 en heb je last van vermoeidheid, opvliegers, zere gewrichten, stemmingswisselingen of andere vage klachten? Grote kans dat jouw lichaam zich aan het voorbereiden is op de overgang. Op zaterdag 12 oktober van 11.00…
Heb jij tijdens het wandelen of hardlopen pijn aan je voeten, rug, heupen of knieën en wil jij meer en verder dan je nu kan? Dan is het hoogste tijd om je houding nader te bekijken en er iets aan…
Ben jij geïnteresseerd in techniek? Wil je graag weten hoe alles werkt. Kom dan naar de workshop TechLab (voor kinderen vanaf 8 jaar). Onder leiding van een specialist zijn er vier gave workshops te volgen met verschillende thema’s. Tijdens de…
Ga op reis naar Machu Picchu of de Zuidpool, werk in het International Space Station, waan jezelf in Angry Birds of knap Star Wars robots op. Ga je met ons mee op ontdekkingsreis. Geef je op en ontdek op donderdagmiddag…
