Veel mensen hebben te maken met aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) zoals hoofdpijn, vermoeidheid, druk op de borst, maag- of darmklachten, ademhalingsproblemen of spier- en gewrichtspijn. Wist je dat dit speelt bij ongeveer 40% van de bezoeken aan de huisarts?
Tijdens deze lezing vertellen Mariska Mooren (oefentherapeut bij Zorgwaard Fysiotherapie) en Danique Schermer (psychosomatisch oefentherapeut bij D.E. Spiegel Praktijk) wat ALK precies is, wat mogelijke oorzaken kunnen zijn en – vooral – hoe je er beter mee om kunt gaan.
Een informatieve bijeenkomst vol praktische adviezen en oefeningen die helpen om inzicht en grip te krijgen op je klachten.
Kom luisteren, leer meer over aanhoudende lichamelijke klachten en ontdek wat je zelf kunt doen voor een gezonder en energieker leven. Je bent van harte welkom!
Praktische informatie:
De bijeenkomst vindt plaats in de bibliotheek in Langedijk, Bosgroet 4 op zaterdag 15 november van 11.00 tot 12.00 uur. De toegang is gratis, maar aanmelden is gewenst. Dit kan via bknw.nl/agenda, bij de klantenservicebalie in de bibliotheek, of telefonisch via
072 – 515 66 44.
Foto, aangeleverd
